1997年回归前夕，多方势力矛盾激化，暴力事件频发。
身为炊事兵的米奇·汤姆林森参加英国特种空勤团的招募选拨，接受严酷的训练，经历重重困难考验，并成功通过选拔成为一名特种兵。他将和战友们与恐怖分子展开一场生死大战eee
张勇因保护监测浮标而不幸失去妻子，自此一蹶不振，退出海洋监测队，靠打渔养活女儿。多年后，一场台风，他与老站长再次相遇，并发现了一宗海洋污染事件。在老站长的带领下，一群人深入神秘的海蛇岛，寻找海洋污染的秘密，却不知道岛上危机四伏，比巨蛇更可怕的竟是人心！一群人不畏生死，最终守护了海洋生物栖息地的安宁。而张勇也在这次行动中，终于放下过往，走出阴霾，重新担任起守护海洋的职责。
本片以热血温情的手法，表现了以吴田为代表的小人物身陷困惑与窘境之中百折不挠奋勇不屈的可贵精神。歌颂亲情、友情，弘扬体育精神。表达邪不胜正，只要心中向阳眼存光明，不论前路多大困境终能克服。 本片讲述拳王吴田被师弟王猛陷害致人伤残获刑出狱后，在亲友帮助下重新振作击败王猛，令其获得应有惩罚的故事。 基调热血写实，剧情励志。通过对主角吴田百折不饶的人物刻画，以及对亲情的真情描写，充分诠释了人间真情，弘扬邪不胜正心中向阳的社会正能量，弘扬当代体育精神。影片紧扣时代发展的脉搏，给人以积极向上的精神力量，激励年轻人面对困境要心存希望，不惧挫折奋勇向上，具有鲜明的现实教育意义。
